Projekt przygotowany przez Koło Gospodyń Wiejskich "Bochlinianki" z Bochlina (gmina Nowe) składa się z trzech zasadniczych bloków.
- Pierwszy z nich poświęcony jest diecie - przygotowywaniu smacznych, treściwych i jednocześnie nieobciążających posiłków, które pozwalają utrzymać właściwą wagę. - wyjaśnia Lucyna Wilgorska, przewodnicząca KGW "Bochlinianki".
Drugi blok wypełnią spotkania ze specjalistami z zakresu psychodietetyki czy refleksologii.
- Praca psychodietetyka skupia się na analizie naszych nawyków, emocji i przekonań - mówi Lucyna Wilgorska. - Taki specjalista pomaga zidentyfikować szkodliwe mechanizmy np. podjadanie, które może mieć fatalne skutki dla zdrowia i samopoczucia.
Trzeci segment związany jest z aktywnością fizyczną. W planie działań, które ruszą 10 czerwca, znalazły się m.in. zajęcia z jogi czy aqua aerobic, na który uczestniczki prawdopodobnie wybiorą się na basen do Kwidzyna.
Projekt będzie realizowany do listopada. Pieniądze na działania Koło Gospodyń Wiejskich "Bochlinianki" pozyskało z programu "Działaj Lokalnie". Liczba uczestników jest ograniczona do 25 osób.
