Czym jest trening cardio? Najkrócej mówiąc, to ćwiczenia zmuszające nasze serca do wzmożone pracy. Schemat jest prosty: ćwiczysz regularnie, twoje serce pompuje więcej krwi, tym samym dostarczasz organizmowi tlen. Efekt? O wiele lepszy metabolizm, zmniejszenie ryzyka chorób układu krążenia i świetne samopoczucie. A do tego należy dodać utratę zbędnych kilogramów (wystarczą regularne, półgodzinne treningi).
REKLAMA
- W naszej strefie nikt niczego nie będzie narzucać. Masz ochotę poćwiczyć na bieżni? Proszę bardzo. Wybierasz rower? Żaden problem. To wolna i otwarta przestrzeń dla wszystkich, chcących się poruszać – zapowiada Ariel Stawski, kierownik Parku Wodnego.
W specjalnie przygotowanej sali na pierwszym piętrze pojawią się bieżnie, rowery stacjonarne, orbitreki, ergometr oraz zestawy hantli.
Urządzenia będą wyposażone w wyświetlacze pokazujące efekty przeprowadzanego treningu. Dodatkowo zostanie zamontowany telewizor, który uprzyjemni ćwiczenia. Strefa cardio będzie otwarta codziennie od godz. 7.00 do 22.00.
REKLAMA
Jednorazowe wejście będzie kosztować 9,5 zł. Jeśli ktoś zdecyduje się na trening w godzinach 7.00-9.00, zapłaci jedynie 8 zł.
50 groszy więcej dopłacą osoby wybierające się zarówno do strefy cardio, jak i na basen (dodatkowo trzeba będzie wykupić bilet do Parku Wodnego). Miesięczny karnet będzie kosztował 49 zł.
- Zdajemy sobie sprawę, jak ważna w treningach jest konsekwencja. Dlatego osoby, które będą z nami przez minimum dwa miesiące, za każdy kolejny zapłacą tylko 45 zł – zapowiada Stawski.
REKLAMA
Otworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym oknieOtworzy się w nowym okniezy się w nowym oknie
Otworzy się w nowym oknie
Z okazji otwarcia 6 stycznia nie zabraknie promocji. Jednorazowe wejście w tym dniu będzie kosztować 5 zł, a pierwsze 40 osób, które zdecydują się na zakup karnetu, zapłacą tylko 40 zł.
- Staramy się urozmaicać ofertę pływalni – zaznacza Tomasz Keller, prezes spółki Vistula-Park, której podlega basen. - Do uruchomienia strefy cardio zachęcił nas sukces finansowy groty solnej. Poniesione na nią wydatki zwróciły się w pół roku w 40 procentach. To bardzo dobry wynik. Mieliśmy salę, która nie była w pełni wykorzystana, więc postanowiliśmy ją zagospodarować w sposób, który - mamy nadzieję - przypadnie mieszkańcom do gustu. Liczymy, że strefa cardio będzie ciekawym uzupełnieniem tego, co oferują miejscowe siłownie.
a.pudrzynski@extraswiecie.pl
parku wodnym piwinno powstać
parku wodnym piwinno powstać miejsce, gdzie można się godnie, w normalnych warunkach rozebrać, przebrać obuwie a nie na ławeczkach w holu jak dziadostwo. Nowy obiekt…. brak słów.
Bardzo fajny pomysł 🙂
Bardzo fajny pomysł 🙂
Best Place To Buy Cialis
Best Place To Buy Cialis Online Canada cialis no prescription Cialis Generico
Viagra Para Distrofia
Viagra Para Distrofia Muscular Levitra Price Check Cialis Cura Prostata cialis Acheter Cialis Generique France Sisw Effects Cephalexin Dogs
Viagra Para Distrofia
Viagra Para Distrofia Muscular Levitra Price Check Cialis Cura Prostata cialis Acheter Cialis Generique France Sisw Effects Cephalexin Dogs
Dog Allergic To Amoxicillin
Dog Allergic To Amoxicillin viagra online pharmacy Buy Propecia Online Fast Delivery
Identify Amoxicillin 250 Mg
Identify Amoxicillin 250 Mg Fedex Zentel Saturday Delivery discount accutane where to buy cialis online safely Januvia Brevoxyl