Connect with us

Czego szukasz?

Reklama
Reklama

Biznes

Paula Jaworska: Stworzyłam studio fitness w stu procentach przyjazne kobietom

Filozofia Studia Fitness Strefa w Świeciu nie zmienia się od momentu jego powstania. Zajęcia odbywają się w małych grupach i uczestniczą w nich tylko kobiety. - Dla wielu pań to bardzo ważne, aby się odprężyć po ciężkim dniu, a jest to możliwe dopiero wtedy, gdy ktoś czuje się naprawdę swobodnie - podkreśla Paula Jaworska, właścicielka studia.

Udostępnij
22studio-fitness

11 czerwca Studio Fitness Strefa w Świeciu, prowadzone przez Paulę Jaworską, obchodzić będzie swoje ósme urodziny.

Z tej okazji zaplanowano sporo atrakcji, m.in. darmowe treningi, na które już można się zapisywać. Do wyboru są: joga, zumba, ćwiczenia wzmacniające, brazylijskie pośladki i pole dance, czyli taniec na rurze, od którego wszystko się zaczęło.

O Pauli Jaworskiej, wtedy jeszcze Stanisławskiej, zrobiło się głośno, m.in. w lokalnych mediach, gdy osiem lat temu otworzyła w Świeciu, wtedy jeszcze przy al. Jana Pawła II, studio pole dance.

Reklama
Reklama

Wtedy jeszcze mało kto wiedział, co to jest. Pomijając fakt, że taniec na rurze utożsamiano wyłącznie z atrakcjami oferowanymi przez kluby erotyczne.

Musiało minąć trochę czasu, zanim oswojono się z tą formą ćwiczeń, które świetnie wzmacniają i kształtują mięsnie całego ciała. Dziś ta forma rekreacji nie budzi już takich emocji.

Od trzech lat Studio Fitness Strefa mieści się przy ul. Klasztornej 18 w Świeciu, w miejscu niegdyś zajmowanym przez sklep Kamet.

Reklama
Reklama

- To była nasza druga i mam nadzieję ostatnia przeprowadzka - mówi właścicielka Paula Jaworska. - Chciałam stworzyć miejsce, które będzie w stu procentach przyjazne kobietom. Doskonale wiem, że niektóre panie mają opory, aby wybrać się do siłowni ze względu na obecność mężczyzn.

Nie chodzi nawet o to, że czasem może paść jakiś niestosowny komentarz, ale o samą świadomość, że jest się obserwowanym.

- Niektórych to krępuje i ja to doskonale rozumiem. U nas ten problem odpada. W dodatku stawiamy na małe grupy. W przypadku fitness jest to maksymalnie 15 osób, a pole dance tylko 9 - zaznacza Paula Jaworska.

Reklama
Reklama

Oprócz zajęć z jogi, zumby, wzmacniających czy tzw. brazylijskich pośladków studio Strefa oferuje też poniedziałkowe spotkania z dietetykiem oraz różnego rodzaju warsztaty.

Nad całością czuwa czworo doświadczonych instruktorów oraz właścicielka studia prowadząca zajęcia z pole dance.

Więcej na strefaswiecie.pl.

a.bartniak@extraswiecie.pl

Udostępnij

Komentarze (0)

Reklama
Reklama

TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Co jest grane?

Opisy filmów aktualnie granych w kinie Wrzos w Świeciu dostępne są w zakładce Teraz gramy, pozostałych w Zapowiedziach.  12.12-czwartek16:00 Simona Kossak/film polski,100`,Polska,biograficzny/dramat18:00 Diabeł/film polski,108`,Polska,thriller/akcja20:00 DKF-Konklawe/napisy,120`,Wielka Brytania/USA,thriller...

Wiadomości

Policja prosi mieszkańców o pomoc w identyfikacji mężczyzny widocznego na zdjęciach.

Wiadomości

W nocy straż pożarna została wezwana do pożaru budynku mieszkalnego w gminie Jeżewo.

Wiadomości

Czytelniczka ostrzega przed wandalami. W ciągu kilku miesięcy dwukrotnie porysowano jej samochody. To samo spotkało kilka innych osób. Policja potwierdza.

Wiadomości

Niecodzienny finał miało zatrzymanie do kontroli kierowcy audi, który przekroczył prędkość. Zwykle kończy się to mandatem. Tym razem skończyło się na pilotowaniu do… szpitala.

Wiadomości

Po południu zderzyły się samochód dostawczy i ciężarowy. Jedna osoba trafiła do szpitala.

Reklama
Reklama

Wiadomości

Nowy Szpital w Świeciu przygotowuje się do dużej inwestycji. Jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia rozpoczną się prace remontowe na SOR. Ich celem jest zapewnienie...

Wiadomości

Przy skrzyżowaniu ulicy Krausego i alei Jana Pawła II ruszyły prace, których celem jest przebudowa kanalizacji deszczowej.

Wiadomości

Przy świeckim zamku ma powstać rozległy teren przeznaczony do wypoczynku i rekreacji dla dzieci i dorosłych. Przygotowania są już na ostatniej prostej.

Wiadomości

Starszy aspirant Dawid Janus z Komendy Powiatowej Policji w Świeciu był najlepszy wśród policjantów w Maratonie Komandosa. Biegł w ciężkich wojskowych butach z wysokimi...

Wiadomości

W niedzielę odbył się w Świeciu II Memoriał Zbigniewa Iwańskiego w piłce siatkowej. Podczas części oficjalnej na stadionie Wdy Świecie odsłonięto tablicę pamiątkową poświęconą...

Wiadomości

Cztery firmy z powiatu świeckiego znalazły się w gronie przedsiębiorstw o największych przychodach w kraju. O dwie mniej niż rok wcześniej.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Popularne

Wiadomości

Policja prosi mieszkańców o pomoc w identyfikacji mężczyzny widocznego na zdjęciach.

Wiadomości

Po południu zderzyły się samochód dostawczy i ciężarowy. Jedna osoba trafiła do szpitala.

Wiadomości

Cztery firmy z powiatu świeckiego znalazły się w gronie przedsiębiorstw o największych przychodach w kraju. O dwie mniej niż rok wcześniej.

Wiadomości

Dziś dwóch artystów rozpoczęło prace malarskie nad nowymi muralami przedstawiającymi postacie zasłużone dla Świecia i regionu.

Wiadomości

Po kilku latach przerwy Jarmark Bożonarodzeniowy wraca na Duzy Rynek w Świeciu. Będzie dużo stoisk i wiele atrakcji. Kolejna edycja jarmarku już w najbliższą...

Reklama
Reklama
Reklama

Wideo

Wideo

Prawie dwie godziny trwała dzisiejsza motocyklowa przejażdżka członków stowarzyszenia Wataha Świecie, którzy w czasie postojów częstowali dzieci słodyczami.

Wideo

W Szkole Podstawowej nr 7 w Świeciu odbył się wczoraj kiermasz charytatywny, z którego dochód zostanie przekazany fundacji wspierającej leczenie dzieci walczących z rakiem.

Wideo

W miniony piątek Fundacja "Pomoc z Serca" uroczyście zainaugurowała działalność w powiecie świeckim. Jej sednem jest kompleksowa pomoc w radzeniu sobie z lękiem, stresem,...

Wiadomości

Paula Jaworska: Stworzyłam studio fitness w stu procentach przyjazne kobietom

Filozofia Studia Fitness Strefa w Świeciu nie zmienia się od momentu jego powstania. Zajęcia odbywają się w małych grupach i uczestniczą w nich tylko kobiety. - Dla wielu pań to bardzo ważne, aby się odprężyć po ciężkim dniu, a jest to możliwe dopiero wtedy, gdy ktoś czuje się naprawdę swobodnie - podkreśla Paula Jaworska, właścicielka studia.

Udostępnij
22studio-fitness

11 czerwca Studio Fitness Strefa w Świeciu, prowadzone przez Paulę Jaworską, obchodzić będzie swoje ósme urodziny.

Z tej okazji zaplanowano sporo atrakcji, m.in. darmowe treningi, na które już można się zapisywać. Do wyboru są: joga, zumba, ćwiczenia wzmacniające, brazylijskie pośladki i pole dance, czyli taniec na rurze, od którego wszystko się zaczęło.

O Pauli Jaworskiej, wtedy jeszcze Stanisławskiej, zrobiło się głośno, m.in. w lokalnych mediach, gdy osiem lat temu otworzyła w Świeciu, wtedy jeszcze przy al. Jana Pawła II, studio pole dance.

Reklama
Reklama

Wtedy jeszcze mało kto wiedział, co to jest. Pomijając fakt, że taniec na rurze utożsamiano wyłącznie z atrakcjami oferowanymi przez kluby erotyczne.

Musiało minąć trochę czasu, zanim oswojono się z tą formą ćwiczeń, które świetnie wzmacniają i kształtują mięsnie całego ciała. Dziś ta forma rekreacji nie budzi już takich emocji.

Od trzech lat Studio Fitness Strefa mieści się przy ul. Klasztornej 18 w Świeciu, w miejscu niegdyś zajmowanym przez sklep Kamet.

Reklama
Reklama

- To była nasza druga i mam nadzieję ostatnia przeprowadzka - mówi właścicielka Paula Jaworska. - Chciałam stworzyć miejsce, które będzie w stu procentach przyjazne kobietom. Doskonale wiem, że niektóre panie mają opory, aby wybrać się do siłowni ze względu na obecność mężczyzn.

Nie chodzi nawet o to, że czasem może paść jakiś niestosowny komentarz, ale o samą świadomość, że jest się obserwowanym.

- Niektórych to krępuje i ja to doskonale rozumiem. U nas ten problem odpada. W dodatku stawiamy na małe grupy. W przypadku fitness jest to maksymalnie 15 osób, a pole dance tylko 9 - zaznacza Paula Jaworska.

Reklama
Reklama

Oprócz zajęć z jogi, zumby, wzmacniających czy tzw. brazylijskich pośladków studio Strefa oferuje też poniedziałkowe spotkania z dietetykiem oraz różnego rodzaju warsztaty.

Nad całością czuwa czworo doświadczonych instruktorów oraz właścicielka studia prowadząca zajęcia z pole dance.

Więcej na strefaswiecie.pl.

Artykuł powstał we współpracy ze Studiem Fitness Strefa w Świeciu.

a.bartniak@extraswiecie.pl

Udostępnij

Komentarze (0)

Reklama
Reklama

TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Co jest grane?

Opisy filmów aktualnie granych w kinie Wrzos w Świeciu dostępne są w zakładce Teraz gramy, pozostałych w Zapowiedziach.  12.12-czwartek16:00 Simona Kossak/film polski,100`,Polska,biograficzny/dramat18:00 Diabeł/film polski,108`,Polska,thriller/akcja20:00 DKF-Konklawe/napisy,120`,Wielka Brytania/USA,thriller...

Wiadomości

Policja prosi mieszkańców o pomoc w identyfikacji mężczyzny widocznego na zdjęciach.

Wiadomości

W nocy straż pożarna została wezwana do pożaru budynku mieszkalnego w gminie Jeżewo.

Wiadomości

Czytelniczka ostrzega przed wandalami. W ciągu kilku miesięcy dwukrotnie porysowano jej samochody. To samo spotkało kilka innych osób. Policja potwierdza.

Wiadomości

Niecodzienny finał miało zatrzymanie do kontroli kierowcy audi, który przekroczył prędkość. Zwykle kończy się to mandatem. Tym razem skończyło się na pilotowaniu do… szpitala.

Wiadomości

Po południu zderzyły się samochód dostawczy i ciężarowy. Jedna osoba trafiła do szpitala.

Reklama
Reklama

Wiadomości

Nowy Szpital w Świeciu przygotowuje się do dużej inwestycji. Jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia rozpoczną się prace remontowe na SOR. Ich celem jest zapewnienie...

Wiadomości

Przy skrzyżowaniu ulicy Krausego i alei Jana Pawła II ruszyły prace, których celem jest przebudowa kanalizacji deszczowej.

Wiadomości

Przy świeckim zamku ma powstać rozległy teren przeznaczony do wypoczynku i rekreacji dla dzieci i dorosłych. Przygotowania są już na ostatniej prostej.

Wiadomości

Starszy aspirant Dawid Janus z Komendy Powiatowej Policji w Świeciu był najlepszy wśród policjantów w Maratonie Komandosa. Biegł w ciężkich wojskowych butach z wysokimi...

Wiadomości

W niedzielę odbył się w Świeciu II Memoriał Zbigniewa Iwańskiego w piłce siatkowej. Podczas części oficjalnej na stadionie Wdy Świecie odsłonięto tablicę pamiątkową poświęconą...

Wiadomości

Cztery firmy z powiatu świeckiego znalazły się w gronie przedsiębiorstw o największych przychodach w kraju. O dwie mniej niż rok wcześniej.

Reklama
Reklama
Reklama