Pod okiem mistrza dzieci i młodzież poznawali kalistenikę [zdjęcia]

Pompki, dipy, podciąganie. To podstawowe ćwiczenia w kalistenice. Jak prawidło je wykonywać, demonstrował podczas wtorkowego treningu na osiedlu Marianki Mateusz Koślak, mistrz świata juniorów w street liftingu.
kali-czolo-1

We wtorek na siłowni plenerowej przy ul. Żwirki i Wigury w Świeciu odbyły się zajęcia z kalisteniki. Ćwiczenia w formie zabawy przewidziano dla dwóch grup wiekowych.

Najpierw swoich sił próbowały dzieci w wieku 6-11 lat. Potem Mateusz Koślak, mistrz świata juniorów w street liftingu, odmianie kalisteniki, w której ćwiczenia wykonuje się z dodatkowym obciążeniem, poprowadził godzinny trening z młodzieżą. Co ciekawe, z możliwości poznania tej dyscypliny sportu skorzystały głównie dziewczęta.

Wydarzenie odbyło się w ramach programu "Żyj sportem" realizowanego przez OKSiR w Świeciu.

a.bartniak@extraswiecie.pl

Udostępnij

Wybrane dla Ciebie

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors