Connect with us

Czego szukasz?

Promocja

Jakie są najlepsze techniki uzyskania równomiernej opalenizny w solarium?

Uzyskanie równomiernej opalenizny w solarium wymaga odpowiedniego przygotowania skóry, właściwej techniki opalania oraz odpowiedniej pielęgnacji po sesji. Nierówna opalenizna może być wynikiem błędów, takich jak brak eksfoliacji, nieprawidłowe ustawienie ciała czy nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. W tym artykule przedstawimy najlepsze metody, które pomogą w osiągnięciu naturalnie wyglądającej i długotrwałej opalenizny.

Udostępnij

Przygotowanie skóry do opalania

Eksfoliacja skóry – klucz do równomiernej opalenizny

Peeling skóry przed wizytą w solarium jest jednym z najważniejszych kroków w uzyskaniu jednolitego kolorytu. Usunięcie martwego naskórka pozwala uniknąć plam i nierówności, które mogą powstać w wyniku nagromadzenia martwych komórek. Najlepiej wykonać peeling na 24 godziny przed sesją, używając delikatnych środków złuszczających, które nie podrażnią skóry.

Nawilżenie i odpowiednia pielęgnacja skóry

Nawilżona skóra lepiej absorbuje promieniowanie UV, co skutkuje bardziej jednolitą opalenizną. Przed opalaniem warto stosować lekkie balsamy nawilżające, które nie zawierają olejów mineralnych ani silikonów, mogących tworzyć barierę i utrudniać równomierne opalanie. Należy unikać kosmetyków perfumowanych i alkoholu, które mogą powodować podrażnienia.

Unikanie kosmetyków blokujących opaleniznę

Niektóre składniki w produktach do pielęgnacji mogą utrudniać absorpcję promieni UV. Filtry SPF, choć niezbędne w codziennej pielęgnacji, w solarium nie są konieczne. Ważne jest, aby skóra była oczyszczona z pozostałości makijażu i kosmetyków przeciwsłonecznych, które mogą powodować nierównomierne rozprowadzanie pigmentu.

Techniki opalania w solarium

Dobór odpowiedniego rodzaju solarium

Wybór między solarium stojącym a leżącym wpływa na końcowy efekt opalania. Solaria stojące zapewniają bardziej równomierną ekspozycję, ponieważ skóra nie ma kontaktu z powierzchnią urządzenia, co minimalizuje ryzyko powstawania jaśniejszych plam. Natomiast solaria leżące są wygodniejsze i lepiej nadają się dla osób początkujących.

Prawidłowe ustawienie ciała w solarium

Aby uniknąć nierównomiernej opalenizny, należy dbać o to, aby wszystkie części ciała były równomiernie eksponowane na promienie UV. W solarium stojącym warto delikatnie rozchylić nogi i unikać przyciskania ramion do tułowia, co zapobiega powstawaniu jaśniejszych miejsc. W solarium leżącym pomocne może być okresowe przesuwanie rąk i nóg.

Czas ekspozycji – ile minut to optymalne rozwiązanie?

Indywidualny czas ekspozycji zależy od typu skóry. Osoby o jasnej karnacji powinny zaczynać od krótkich sesji (3–5 minut), stopniowo je wydłużając. Ważne jest, aby unikać nadmiernego opalania w jednej sesji, ponieważ może to prowadzić do podrażnień i nierównomiernej pigmentacji skóry.

Pielęgnacja po opalaniu

Chłodzenie i nawilżenie skóry

Po sesji w solarium skóra wymaga regeneracji. Chłodne prysznice i stosowanie kosmetyków nawilżających pomagają w utrzymaniu elastyczności skóry i minimalizują ryzyko jej przesuszenia. Najlepiej sięgać po produkty z aloesem, panthenolem lub kwasem hialuronowym, które przyspieszają regenerację.

Unikanie czynników pogarszających efekt opalenizny

Bezpośrednio po sesji należy unikać gorących kąpieli, peelingów i intensywnych kosmetyków, które mogą przyspieszać złuszczanie naskórka. Warto również unikać pocierania skóry ręcznikiem, aby nie doprowadzić do miejscowego ścierania opalenizny.

Podtrzymanie efektu opalenizny

Dieta bogata w beta-karoten (marchew, dynia, bataty) wspomaga utrzymanie koloru skóry. Dodatkowo stosowanie balsamów brązujących pomaga wydłużyć trwałość opalenizny, nadając skórze jednolity odcień.

Najczęstsze błędy przy opalaniu w solarium

Zbyt długa ekspozycja na promienie UV

Próba uzyskania intensywnej opalenizny w krótkim czasie może prowadzić do oparzeń i nierównomiernej pigmentacji. Lepiej opalać się stopniowo, niż narażać skórę na zbyt intensywne działanie promieniowania UV.

Brak ochrony wrażliwych obszarów skóry

Delikatne miejsca, takie jak twarz, dekolt czy tatuaże, wymagają dodatkowej ochrony. Można stosować specjalne kremy ochronne lub osłaniać niektóre części ciała, aby uniknąć ich nadmiernego przesuszenia lub odbarwień.

Nieodpowiednie przygotowanie skóry

Nieprawidłowa pielęgnacja przed opalaniem to jeden z głównych powodów nierównomiernej opalenizny. Skóra powinna być dobrze oczyszczona, nawilżona i pozbawiona kosmetyków mogących blokować promienie UV.

Osiągnięcie równomiernej opalenizny w solarium wymaga przestrzegania kilku kluczowych zasad. Odpowiednie przygotowanie skóry, prawidłowe ustawienie ciała podczas sesji oraz właściwa pielęgnacja po opalaniu pozwalają cieszyć się zdrową i jednolitą opalenizną. Unikanie błędów, takich jak zbyt długa ekspozycja na promieniowanie UV czy brak ochrony wrażliwych miejsc, pomoże w utrzymaniu efektów na dłużej. Warto również pamiętać, że każda skóra jest inna, dlatego dobór czasu i intensywności opalania powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Udostępnij

Komentarze (0)

TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Extra Nowe

Artykuł aktualizowany Dziś około godz. 19.00 doszło do tragicznego wypadku w Bochlinie (gmina Nowe). Jak wynika ze wstępnych informacji, na drodze krajowej nr 91...

Extra Nowe

W piątek doszło do tragicznego wypadku na drodze krajowej nr 91 w powiecie świeckim.

Wiadomości

W niedzielę po południu strażacy zostali wezwani do kolizji w gminie Lniano. Okazało się, że kierowca był pijany. Grozi mu więzienie.

Wiadomości

Z powodu wypadku kierowcy musieli liczyć się z utrudnieniami na trasie Świecie-Bydgoszcz.

Wiadomości

We wtorek z okazji Dnia Sołtysa odbyło się uroczyste spotkanie, w czasie którego burmistrz Pruszcza Dariusz Wądołowski w specjalny sposób podziękował sołtysom za ich...

Wiadomości

Krajowa Administracja Skarbowa rozbiła w powiecie świeckim grupę przestępczą zajmującą się nielegalną produkcją papierosów. Skala procederu była ogromna.

Wiadomości

Nadleśnictwo Dąbrowa zamieściło nagrania kierowców "palących gumę" na tzw. lotnisku.

Wiadomości

- Kiedy u córki zdiagnozowano nowotwór złośliwy, nasze życie przewróciło się do góry nogami – opowiadają rodzice Kingi Szklanowskiej. - Zrobimy wszystko, aby ją...

Wiadomości

W lutym rozpoczęła się budowa ulicy Działkowców i dwóch rond w Świeciu. Na razie prace nie powodują większych utrudnień w ruchu na ulicach Sienkiewicza...

Wiadomości

Na oddziale dziecięcym Nowego Szpitala w Świeciu już od kilku tygodni wszystkie łóżka są zajęte. Ta informacja pewnie nie zdziwi tych, którzy widzieli, co...

Biznes

Nowy plan zagospodarowania dopuszcza budowę na górnych Mariankach, nazywanych żartobliwie "Manhattanem", budynków wyższych niż czteropiętrowe. Kiedy doczekamy się pierwszego "wieżowca"? Pewnie nieprędko lub wcale.

Wideo

Wejściówki na dzisiejsze dwa koncerty Stowarzyszenia Orkiestra Dęta Świecie rozeszły się w mig. Zapowiadano niezwykłe wydarzenie i chyba nikt nie ma wątpliwości, że występujący...

Reklama

Popularne

Wiadomości

W niedzielę po południu strażacy zostali wezwani do kolizji w gminie Lniano. Okazało się, że kierowca był pijany. Grozi mu więzienie.

Wiadomości

Z powodu wypadku kierowcy musieli liczyć się z utrudnieniami na trasie Świecie-Bydgoszcz.

Wiadomości

Krajowa Administracja Skarbowa rozbiła w powiecie świeckim grupę przestępczą zajmującą się nielegalną produkcją papierosów. Skala procederu była ogromna.

Wiadomości

- Kiedy u córki zdiagnozowano nowotwór złośliwy, nasze życie przewróciło się do góry nogami – opowiadają rodzice Kingi Szklanowskiej. - Zrobimy wszystko, aby ją...

Wiadomości

Trwa policyjne śledztwo pod nadzorem prokuratora w sprawie piątkowego, tragicznego wypadku w gminie Nowe. Policja poinformowała o wstępnych ustaleniach.

Wideo

Wideo

Wejściówki na dzisiejsze dwa koncerty Stowarzyszenia Orkiestra Dęta Świecie rozeszły się w mig. Zapowiadano niezwykłe wydarzenie i chyba nikt nie ma wątpliwości, że występujący...

Wideo

W Spółdzielczym Ośrodku Kultury Stokrotka już wczoraj świętowano Dzień Kobiet. Głównymi punktami imprezy były występy lokalnych artystów.

Wideo

W świetlicy wiejskiej w Biechówku w gminie Drzycim zorganizowano dziś Warsztaty Kulinarne Kuchni Kociewskiej w ramach obchodów Światowego Dnia Kociewia.