Connect with us

Czego szukasz?

Reklama
Reklama

Biznes

Paula Jaworska: Stworzyłam studio fitness w stu procentach przyjazne kobietom

Filozofia Studia Fitness Strefa w Świeciu nie zmienia się od momentu jego powstania. Zajęcia odbywają się w małych grupach i uczestniczą w nich tylko kobiety. - Dla wielu pań to bardzo ważne, aby się odprężyć po ciężkim dniu, a jest to możliwe dopiero wtedy, gdy ktoś czuje się naprawdę swobodnie - podkreśla Paula Jaworska, właścicielka studia.

Udostępnij
22studio-fitness

11 czerwca Studio Fitness Strefa w Świeciu, prowadzone przez Paulę Jaworską, obchodzić będzie swoje ósme urodziny.

Z tej okazji zaplanowano sporo atrakcji, m.in. darmowe treningi, na które już można się zapisywać. Do wyboru są: joga, zumba, ćwiczenia wzmacniające, brazylijskie pośladki i pole dance, czyli taniec na rurze, od którego wszystko się zaczęło.

O Pauli Jaworskiej, wtedy jeszcze Stanisławskiej, zrobiło się głośno, m.in. w lokalnych mediach, gdy osiem lat temu otworzyła w Świeciu, wtedy jeszcze przy al. Jana Pawła II, studio pole dance.

Reklama
Reklama

Wtedy jeszcze mało kto wiedział, co to jest. Pomijając fakt, że taniec na rurze utożsamiano wyłącznie z atrakcjami oferowanymi przez kluby erotyczne.

Musiało minąć trochę czasu, zanim oswojono się z tą formą ćwiczeń, które świetnie wzmacniają i kształtują mięsnie całego ciała. Dziś ta forma rekreacji nie budzi już takich emocji.

Od trzech lat Studio Fitness Strefa mieści się przy ul. Klasztornej 18 w Świeciu, w miejscu niegdyś zajmowanym przez sklep Kamet.

Reklama
Reklama

- To była nasza druga i mam nadzieję ostatnia przeprowadzka - mówi właścicielka Paula Jaworska. - Chciałam stworzyć miejsce, które będzie w stu procentach przyjazne kobietom. Doskonale wiem, że niektóre panie mają opory, aby wybrać się do siłowni ze względu na obecność mężczyzn.

Nie chodzi nawet o to, że czasem może paść jakiś niestosowny komentarz, ale o samą świadomość, że jest się obserwowanym.

- Niektórych to krępuje i ja to doskonale rozumiem. U nas ten problem odpada. W dodatku stawiamy na małe grupy. W przypadku fitness jest to maksymalnie 15 osób, a pole dance tylko 9 - zaznacza Paula Jaworska.

Reklama
Reklama

Oprócz zajęć z jogi, zumby, wzmacniających czy tzw. brazylijskich pośladków studio Strefa oferuje też poniedziałkowe spotkania z dietetykiem oraz różnego rodzaju warsztaty.

Nad całością czuwa czworo doświadczonych instruktorów oraz właścicielka studia prowadząca zajęcia z pole dance.

Więcej na strefaswiecie.pl.

a.bartniak@extraswiecie.pl

Udostępnij

Komentarze (0)

Reklama
Reklama

TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Wiadomości

Spółkę Schumacher Packaging, która ma m.in. zakład w Polednie w gminie Bukowiec, przejęli dwaj znacznie więksi gracze na rynku papierniczym.

Wiadomości

Na trasie Świecie-Bydgoszcz ma pojawić się odcinkowy pomiar prędkości. Kierowcy, którzy zbyt mocno będą naciskać pedał gazu, muszą liczyć się ze słonymi mandatami.

Wiadomości

W czasie ostatnich dni w powiecie świeckim doszło do kilku kolizji i jednego wypadku. W jego wyniku ranna została 67-letnia kobieta.

Wiadomości

Dziś rano strażacy dostali informację o płonącym samochodzie w gminie Warlubie. Podczas akcji, wewnątrz pojazdu natknięto się na zwłoki.

Wiadomości

Takie informacje lubimy przekazywać! Zebrano już całą kwotę potrzebną na sfinansowanie operacji 5-miesięcznej Natalki Krajna z Laskowic! Dziś wpłynęła ogromna suma.

Wiadomości

Po zapadnięciu zmroku cmentarze we Wszystkich Świętych rozświetlone są tysiącami zniczy. Światło na grobach jest znakiem pamięci o bliskich, których nie ma już wśród...

Reklama
Reklama

Wiadomości

- Zrobię wszystko, aby ratować córkę - mówi Piotr Krajna. Wczoraj przejechał rowerem 65 km.

Wiadomości

- Kolejny raz spotkała nas wspaniała przygoda związana z przeszłością terenów Wdeckiego Parku Krajobrazowego! – nie kryją ekscytacji pracownicy WPK w Osiu.

Wiadomości

Wśród zmarłych, których będziemy wspominać we Wszystkich Świętych są też osoby szeroko znane z działalności kulturalnej, społecznej i samorządowej.

Wiadomości

Wczoraj na ul. Armii Krajowej w Świeciu doszło do dwóch zdarzeń drogowych. Najpierw na skrzyżowaniu z ul. Cukrowników, a dwie godziny później z ul....

Wiadomości

Odwiedzając dziś cmentarze dociera do nas, jak kruche jest życie. Wprawdzie Wszystkich Świętych to uroczystość o charakterze religijnym, jednak w tym dniu wierzący i...

Styl życia

"Taki duży, taki mały może świętym być" - śpiewano dziś w kościele i na ulicach osiedla Mariaki w Świeciu. Już po raz kolejny parafia...

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Popularne

Wiadomości

Spółkę Schumacher Packaging, która ma m.in. zakład w Polednie w gminie Bukowiec, przejęli dwaj znacznie więksi gracze na rynku papierniczym.

Wiadomości

W czasie ostatnich dni w powiecie świeckim doszło do kilku kolizji i jednego wypadku. W jego wyniku ranna została 67-letnia kobieta.

Wiadomości

Dziś rano strażacy dostali informację o płonącym samochodzie w gminie Warlubie. Podczas akcji, wewnątrz pojazdu natknięto się na zwłoki.

Wiadomości

Takie informacje lubimy przekazywać! Zebrano już całą kwotę potrzebną na sfinansowanie operacji 5-miesięcznej Natalki Krajna z Laskowic! Dziś wpłynęła ogromna suma.

Wiadomości

Wczoraj na ul. Armii Krajowej w Świeciu doszło do dwóch zdarzeń drogowych. Najpierw na skrzyżowaniu z ul. Cukrowników, a dwie godziny później z ul....

Reklama
Reklama
Reklama

Wideo

Wideo

"Taki duży, taki mały może świętym być" - śpiewano dziś w kościele i na ulicach osiedla Mariaki w Świeciu. Już po raz kolejny parafia...

Wideo

Prawie 90 uczestników zrzeszonych w trzech klubach seniora wzięło udział w drugiej edycji Senioriady w Świeciu.

Wideo

Chociaż to film dokumentalny, to emocje, jakie towarzyszyły realizowanym dziś zdjęciom, niczym nie różniły się od tych, jakie zapewne towarzyszyłyby przy kręceniu fabuły. Najmłodsza...

Wiadomości

Paula Jaworska: Stworzyłam studio fitness w stu procentach przyjazne kobietom

Filozofia Studia Fitness Strefa w Świeciu nie zmienia się od momentu jego powstania. Zajęcia odbywają się w małych grupach i uczestniczą w nich tylko kobiety. - Dla wielu pań to bardzo ważne, aby się odprężyć po ciężkim dniu, a jest to możliwe dopiero wtedy, gdy ktoś czuje się naprawdę swobodnie - podkreśla Paula Jaworska, właścicielka studia.

Udostępnij
22studio-fitness

11 czerwca Studio Fitness Strefa w Świeciu, prowadzone przez Paulę Jaworską, obchodzić będzie swoje ósme urodziny.

Z tej okazji zaplanowano sporo atrakcji, m.in. darmowe treningi, na które już można się zapisywać. Do wyboru są: joga, zumba, ćwiczenia wzmacniające, brazylijskie pośladki i pole dance, czyli taniec na rurze, od którego wszystko się zaczęło.

O Pauli Jaworskiej, wtedy jeszcze Stanisławskiej, zrobiło się głośno, m.in. w lokalnych mediach, gdy osiem lat temu otworzyła w Świeciu, wtedy jeszcze przy al. Jana Pawła II, studio pole dance.

Reklama
Reklama

Wtedy jeszcze mało kto wiedział, co to jest. Pomijając fakt, że taniec na rurze utożsamiano wyłącznie z atrakcjami oferowanymi przez kluby erotyczne.

Musiało minąć trochę czasu, zanim oswojono się z tą formą ćwiczeń, które świetnie wzmacniają i kształtują mięsnie całego ciała. Dziś ta forma rekreacji nie budzi już takich emocji.

Od trzech lat Studio Fitness Strefa mieści się przy ul. Klasztornej 18 w Świeciu, w miejscu niegdyś zajmowanym przez sklep Kamet.

Reklama
Reklama

- To była nasza druga i mam nadzieję ostatnia przeprowadzka - mówi właścicielka Paula Jaworska. - Chciałam stworzyć miejsce, które będzie w stu procentach przyjazne kobietom. Doskonale wiem, że niektóre panie mają opory, aby wybrać się do siłowni ze względu na obecność mężczyzn.

Nie chodzi nawet o to, że czasem może paść jakiś niestosowny komentarz, ale o samą świadomość, że jest się obserwowanym.

- Niektórych to krępuje i ja to doskonale rozumiem. U nas ten problem odpada. W dodatku stawiamy na małe grupy. W przypadku fitness jest to maksymalnie 15 osób, a pole dance tylko 9 - zaznacza Paula Jaworska.

Reklama
Reklama

Oprócz zajęć z jogi, zumby, wzmacniających czy tzw. brazylijskich pośladków studio Strefa oferuje też poniedziałkowe spotkania z dietetykiem oraz różnego rodzaju warsztaty.

Nad całością czuwa czworo doświadczonych instruktorów oraz właścicielka studia prowadząca zajęcia z pole dance.

Więcej na strefaswiecie.pl.

Artykuł powstał we współpracy ze Studiem Fitness Strefa w Świeciu.

a.bartniak@extraswiecie.pl

Udostępnij

Komentarze (0)

Reklama
Reklama

TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Wiadomości

Spółkę Schumacher Packaging, która ma m.in. zakład w Polednie w gminie Bukowiec, przejęli dwaj znacznie więksi gracze na rynku papierniczym.

Wiadomości

Na trasie Świecie-Bydgoszcz ma pojawić się odcinkowy pomiar prędkości. Kierowcy, którzy zbyt mocno będą naciskać pedał gazu, muszą liczyć się ze słonymi mandatami.

Wiadomości

W czasie ostatnich dni w powiecie świeckim doszło do kilku kolizji i jednego wypadku. W jego wyniku ranna została 67-letnia kobieta.

Wiadomości

Dziś rano strażacy dostali informację o płonącym samochodzie w gminie Warlubie. Podczas akcji, wewnątrz pojazdu natknięto się na zwłoki.

Wiadomości

Takie informacje lubimy przekazywać! Zebrano już całą kwotę potrzebną na sfinansowanie operacji 5-miesięcznej Natalki Krajna z Laskowic! Dziś wpłynęła ogromna suma.

Wiadomości

Po zapadnięciu zmroku cmentarze we Wszystkich Świętych rozświetlone są tysiącami zniczy. Światło na grobach jest znakiem pamięci o bliskich, których nie ma już wśród...

Reklama
Reklama

Wiadomości

- Zrobię wszystko, aby ratować córkę - mówi Piotr Krajna. Wczoraj przejechał rowerem 65 km.

Wiadomości

- Kolejny raz spotkała nas wspaniała przygoda związana z przeszłością terenów Wdeckiego Parku Krajobrazowego! – nie kryją ekscytacji pracownicy WPK w Osiu.

Wiadomości

Wśród zmarłych, których będziemy wspominać we Wszystkich Świętych są też osoby szeroko znane z działalności kulturalnej, społecznej i samorządowej.

Wiadomości

Wczoraj na ul. Armii Krajowej w Świeciu doszło do dwóch zdarzeń drogowych. Najpierw na skrzyżowaniu z ul. Cukrowników, a dwie godziny później z ul....

Wiadomości

Odwiedzając dziś cmentarze dociera do nas, jak kruche jest życie. Wprawdzie Wszystkich Świętych to uroczystość o charakterze religijnym, jednak w tym dniu wierzący i...

Styl życia

"Taki duży, taki mały może świętym być" - śpiewano dziś w kościele i na ulicach osiedla Mariaki w Świeciu. Już po raz kolejny parafia...

Reklama
Reklama
Reklama